Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Corteza de pastel, galletas de tipo, chocolate, corteza Ready.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	4.99 g	4.99%
La energía (calorías)	484 kcal
Energía (julios)	2025 kJ
Proteína	6.08 g	6.08%
lípido total (grasa)	22.42 g	22.42%
Ceniza	2.03 g	2.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.48 g	64.48%
Fibra, dietética total	2.7 g	2.7%
Azúcares, total de	26.31 g	26.31%
sacarosa	19.47 g	19.47%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
Almidón	34.67 g	34.67%
Calcio, Ca	32 mg	0.03%
Hierro, Fe	4.3 mg
El magnesio, Mg	40 mg	0.04%
El fósforo, P	120 mg	0.12%
Potasio, K	187 mg	0.19%
Sodio, Na	503 mg	0.50%
Zinc, Zn	2.1 mg
Cobre, Cu	0.77 mg
El manganeso, Mn	1.833 mg
El selenio, Se	2.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.336 mg
Riboflavina	0.265 mg
La niacina	3.073 mg
Ácido pantoténico	0.168 mg
La vitamina B-6	0.043 mg
El folato, el total de	72 µg
Ácido fólico	50 µg
El folato, comida	22 µg
El folato, DFE	108 µg
La colina, el total de	16.4 mg	0.02%
betaína	21.3 mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	12 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.79 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.17 mg
Tocoferol, gamma	11.79 mg	0.01%
Tocoferol, delta	3.49 mg
El tocotrienol, alfa	0.04 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	18.2 µg
Dihydrophylloquinone	64.1 µg
Menaquinona-4	0.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.725 g	4.72%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.023 g	0.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.587 g	2.59%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.028 g	0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.912 g	1.91%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.088 g	0.09%
22: 0 ácido graso saturado	0.086 g	0.09%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	14.482 g	14.48%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.019 g	0.02%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.019 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	14.433 g	14.43%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.029 g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.035 g	2.04%
18: 2 indiferenciada	1.972 g	1.97%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.063 g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.08 g	0.08%
treonina	0.205 g	0.20%
isoleucina	0.225 g	0.22%
leucina	0.382 g	0.38%
lisina	0.245 g	0.24%
metionina	0.073 g	0.07%
cistina	0.108 g	0.11%
fenilalanina	0.277 g	0.28%
tirosina	0.164 g	0.16%
valina	0.316 g	0.32%